私も2型糖尿病でしたがダイエットした結果、糖尿病が完治して、今は薬を飲んでいません。
医師は肥満している糖尿病患者に対して、必ず痩せるようにと言いますが、糖尿病は痩せたら治るというものではありません。
3週間で7Kgのハイペースで減量すると、減量中はたしかにHbA1cが改善されますが、食事を元に戻すと血糖値がまた元に戻ってしまいます。
そうではなく、1ヶ月に1Kg位のペースで減量すれば、7ヶ月間は血糖値が低めに推移して、その間にすい臓が休養できるので、インスリン能が改善するのです。
ゆっくりペースで減量すれば、血液の寿命が2ヶ月ですから、2ヶ月ごろから血液検査の結果が劇的に改善されるのですが、その大事な休養期間が3週間で終わってしまったのでは意味がないのです。

私の場合は1年かけて体重を7Kg減らしました。
今後は月1Kgから2Kgのペースで減量して、血液検査の結果が改善されるかどうか確認してみると良いと思います。
月1Kgの減量ペースを1年間続けると、その頃には血液検査が良くなって、医師が投薬をやめてみましょうかと言うかもしれません。

> 私頭が大きくて、骨格の分そこまで痩せるのは無理じゃないかと。皆さんはどう思いますか？

標準体重まで、まだ14Kgもありますから、まだまだ大丈夫だろうと思います。
私は10年以上かけて合計30Kg減量しました。

投稿日時 - 2010-09-13 13:43:44