
微熱が下がらなくて仕事を2日休んでしまいました。
微熱が下がらなくて仕事を2日休んでしまいました。
病院行ったらそんなに大したことはなかったみたいで、単なる夏風邪と診断されたんですが、 なかなか熱が下がらなくてフラフラしてるんです。
食品工場で働いていて私の部署は極めて暑い環境で度々水を飲みながら働いてるんですが、休む前日重いものを持って腕が思うように動かなくなって簡単な仕事に変えてくれたので、私の代わりに働いてる先輩に申し訳ないと思って水を飲むのを我慢して仕事していたんです。
でも夜に重た過ぎて動けなくなった腕が筋肉痛かなんかで腫れあがって寝れなくて、熱を出して休んでしまったので、腕が腫れてしまったのと水分不足が影響してるんじゃないかと思うんです。
こうなってしまったのなら水分摂取は我慢しない方が良かったですか?
投稿日時 - 2010-09-09 15:56:33
"熱中症 腕 しびれ" でサーチしてみました。
つぎの資料が参考になると思います。
http://www.chosakai.co.jp/feature/img/heat-dic.pdf
職場の熱中症予防対策
水を我慢するのは本当に熱中症になってしまいます。
また、水とともに塩分も必要なようです。
塩、或いは薬局やドラッグストア等で塩の錠剤を入手して補給するようにしてください。
投稿日時 - 2010-09-12 14:57:38
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