オールブラン一食分の量って…

　オールブラン一食分の量って…

　カテゴリが分からないのですが　「便秘解消」ということで
　こちらにも質問をしました。

　ケロッグのオールブランを便秘改善のため買ってみました。
　しっかり繊維というスティック状の、箱が小さいやつです。
　一食分の目安が40gとありますが、うちにははかりがありません。
　計量カップですと、何ccくらいの量なのでしょうか？？

　※あと　毎朝食べようと思っているのですが
　これでは効きませんか？？

投稿日時 - 2010-09-08 19:08:36