冷水で三十回すすぐ。
井戸水並みに冷たいと良いのですが、水道水は温いです。
しっかり温まったお風呂上りに、氷を少し入れて水を張った洗面器にしばらく漬けて、、、も良いかな。

洗顔で一番大切なのは洗うよりもすすぐ方じゃないかしら、とまで思います。
それと、「毛穴の体操」です。
温まると開き、冷やすときゅっと締まるのが毛穴なので、
その体操をさせて、新陳代謝を促す。

毎日やるとなかなか効果的、と思います。
お金かからないし＾＾
毛穴が目立たないと言われる、30歳間近の者です。

投稿日時 - 2010-09-11 18:49:56